Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
56 recipes
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Kale-Salat – Einfach und gesund
Genießen Sie einen erfrischenden Brokkoli-Salat mit knackigen Äpfeln, der perfekt für jede Gelegenheit ist.
Genießen Sie einen gesunden und knusprigen Grünkohlsalat, der perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht geeignet ist.
Green Goddess Pasta – mit Spinat und Grünkohl ist ein köstliches und gesundes Gericht, das voller Aromen und Nährstoffe steckt.
Entdecken Sie mit diesem leckeren Rezept für ein leichtes Mittagessen, wie gesundes Essen auch köstlich sein kann. Diese ausgewogene Mahlzeit kombiniert frisches Gemüse, mageres Protein und aromatische Kräuter, um eine geschmackvolle und sättigende Option für die ganze Familie zu bieten. Ideal für diejenigen, die abnehmen möchten, ohne auf Genuss zu verzichten. Perfekt für den Lunch oder als leichtes Abendessen, wird dieses Gericht Ihre Geschmacksnerven erfreuen und gleichzeitig Ihre Fitnessziele unterstützen.
Entdecken Sie mit diesem Rezept für vegane Kroketten aus Brokkoli eine köstliche und gesunde Snack-Option! Diese knusprigen Kroketten sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch reich an Nährstoffen. Perfekt für eine leichte Vorspeise oder als Beilage, bringen sie Farbe und Geschmack auf Ihren Tisch. Die Kombination aus frischem Brokkoli, cremigen Zutaten und einer knusprigen Panade macht das Rezept ideal für Vegetarier und Veganer. Genießen Sie diese verdienten Leckerbissen und bereiten Sie Ihre Gäste auf ein ganz neues Geschmackserlebnis vor!
Entdecken Sie mit diesem köstlichen Brokkolisalat ein erfrischendes und gesundes Rezept, das perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht geeignet ist. Ihr grünes Gemüse wird mit knackigen Nüssen, herzhaftem Käse und einer cremigen Vinaigrette kombiniert, die über den Brokkoli geträufelt wird. Ideal für Grillpartys, Picknicks oder einfach als gesunde Snack-Option, um Ihre täglichen Geschmacksnerven zu erfreuen. Dieser Brokkolisalat ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralien!
Entdecken Sie die köstlichen Brokkoli-Käse-Puffer, die perfekt als Snack oder Beilage dienen! Diese leckeren Puffer sind außen schön knusprig und innen zart, voller gesunder Nährstoffe und dem unübertroffenen Geschmack von frischem Brokkoli und schmelzendem Käse. Ob für das Mittagessen, das Abendessen oder eine Party – sie lassen sich leicht zubereiten und begeistern Groß und Klein. Ideal für eine bewusste Ernährung und lecker im Geschmack!
Genießen Sie eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit mit dieser knackigen Gemüsepfanne mit Hähnchen. Vollgepackt mit frischem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet, ist dieses Rezept nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen. Die bunten Zutaten sorgen für eine ansprechende Optik und liefern die richtige Kombination aus Nährstoffen und Geschmack. Ideal für all jene, die gesunde Ernährung und leckere Gerichte lieben!